انا سالب بنوتي أريد اسشارة بخصوص البزاز

[سوسو المنيوك]

اهلا أنا سالب بنوتي جسم ابيض و طيز كبيرة كل مواصفات القياسية لجسم انثى . إلى ان البزاز عندي شكله صغير يعني عادي . انا أريد تكبيره و بطريقة طبيعية لو أمكن و بعدها أستعمل طرق أخرى . أتمنى أن تشورو عليا و بمعلومات وفيرة و مفصلة و شكرا لكم

[عمر شديد]

اهلا أنا سالب بنوتي جسم ابيض و طيز كبيرة كل مواصفات القياسية لجسم انثى . إلى ان البزاز عندي شكله صغير يعني عادي . انا أريد تكبيره و بطريقة طبيعية لو أمكن و بعدها أستعمل طرق أخرى . أتمنى أن تشورو عليا و بمعلومات وفيرة و مفصلة و شكرا لكم






لا انت كدة احلا بزازك زي الخوخة وجسمك مشدود مش مرهرط كددة سخن اكتر

[شرموطة فرنساوي]

1- تمارين تكبير الثدي طبيعياً تعتمد فكرة تمارين تكبير الثدي على العمل بهدف زيادة حجم عضلات الصدر الأمامية و الموجودة أسفل الثدي ، و ذلك بهدف أن تساعد زيادة حجم العضلة على إبراز الثدي بشكل أكبر .
تمرين عضلة الصدر:

اضبطي مقعد التمرين على زاوية 60 درجة.
امسكي بـ 2 دمبلز.
استلقي على المقعد الذى قمتِ بضبطه.
بعد اتخاذ الوضعية ضعي الدمبلز على فخذيك ثم اجعلي الدمبلز على ارتفاع كتفيك و تأكدي من أن راحة يدِك تواجه الأمام ومرفقك محني بزاوية 90 درجة ، ثم قومي بدفعهم إلى أعلى فى الهواء فوق صدرك أو اضغطي حتى يكونوا على بعد بوصة، ثم انزليهم ببطء.
تمرين الضغط
اتخذي وضع مستقيم و تأكدي أن يدك مباشرة تحت كتفيك.
اخفضي جسمك ببطء حتى يصبح على بعد 4 بوصات من الأرض.
إن كانت تمارين الضغط المعتادة صعبة يمكنك القيام بها وأنت واقفة على الحائط.
ادفعي جسمك لأعلى.

تمرين الفراشة
اجعلي مقعد التمرين مسطح.
استلقي على المقعد وامسكي الدمبلز فى كلتا اليدين موضوعتين على فخذيك.
ارفعي الدمبلز لأعلى فى الهواء واجعلي يدك مستقيمة وتأكدي أن راحة يدك تواجه الأمام بينما مرفقيك منحيان قليلاً.
ضعيهم بجانبك حتى تصبح ذراعك موازية للأرض، ثم ارجعيهم للوضع الأول.
2- تدليك الصدر ( ممكن استخدام زيت جنين القمح او زيت حلبة ) يساعد على زيادة الدورة الدموية في الثدي وإفراز هرمونات نمو الثدي و تكبير الثدي بطرق طبيعية ، وللبدء ضعي زيت التدليك على الثدي باستخدام يديك باستخدام القليل من الضغط براحة يدك وأطراف أصابعك، وبعد ذلك قومي بتدليك الثدي بخفة في نمط دائري، واستمري في التدليك الدائري حول مناطق الثدي بالقرب من الإبط باستخدام أطراف أصابعك، وتأكدي من تدليك كامل الثدي.


3- تكبير الثدي بطرق طبيعية بالأعشاب والأطعمة
كبسولات الصويا لتكبير الثدي او حليب الصويا
الحلبة
وبالنسبة للأطعمة التي تحتوي على دهون صحية، تناولي الزيتون، والأفوكادو، وبذر الكتان، وبذور السمسم، كما يمكنك أيضا تناول زيت هذه الأطعمة، مثل زيت الزيتون وزيت الأفوكادو، وزيت بذر الكتان، والمثير للدهشة أن الرنجة هي أيضا مصدر جيد من الدهون صحية.

بالنسبة للأطعمة الغنية بالإستروجين، جربي الفواكه مثل التفاح، والكرز، والطماطم، والرمان، والبابايا، أما بالنسبة للخضروات، تناولي الخيار، والبطاطا، والجزر، واليقطين، ومنتجات الصويا ومنتجات الألبان هي أيضا مصادر للاستروجين، وكذلك الحبوب الكاملة مثل الشوفان، والأرز البني.

[سوسو المنيوك]

1- تمارين تكبير الثدي طبيعياً تعتمد فكرة تمارين تكبير الثدي على العمل بهدف زيادة حجم عضلات الصدر الأمامية و الموجودة أسفل الثدي ، و ذلك بهدف أن تساعد زيادة حجم العضلة على إبراز الثدي بشكل أكبر .
تمرين عضلة الصدر:

اضبطي مقعد التمرين على زاوية 60 درجة.
امسكي بـ 2 دمبلز.
استلقي على المقعد الذى قمتِ بضبطه.
بعد اتخاذ الوضعية ضعي الدمبلز على فخذيك ثم اجعلي الدمبلز على ارتفاع كتفيك و تأكدي من أن راحة يدِك تواجه الأمام ومرفقك محني بزاوية 90 درجة ، ثم قومي بدفعهم إلى أعلى فى الهواء فوق صدرك أو اضغطي حتى يكونوا على بعد بوصة، ثم انزليهم ببطء.
تمرين الضغط
اتخذي وضع مستقيم و تأكدي أن يدك مباشرة تحت كتفيك.
اخفضي جسمك ببطء حتى يصبح على بعد 4 بوصات من الأرض.
إن كانت تمارين الضغط المعتادة صعبة يمكنك القيام بها وأنت واقفة على الحائط.
ادفعي جسمك لأعلى.

تمرين الفراشة
اجعلي مقعد التمرين مسطح.
استلقي على المقعد وامسكي الدمبلز فى كلتا اليدين موضوعتين على فخذيك.
ارفعي الدمبلز لأعلى فى الهواء واجعلي يدك مستقيمة وتأكدي أن راحة يدك تواجه الأمام بينما مرفقيك منحيان قليلاً.
ضعيهم بجانبك حتى تصبح ذراعك موازية للأرض، ثم ارجعيهم للوضع الأول.
2- تدليك الصدر ( ممكن استخدام زيت جنين القمح او زيت حلبة ) يساعد على زيادة الدورة الدموية في الثدي وإفراز هرمونات نمو الثدي و تكبير الثدي بطرق طبيعية ، وللبدء ضعي زيت التدليك على الثدي باستخدام يديك باستخدام القليل من الضغط براحة يدك وأطراف أصابعك، وبعد ذلك قومي بتدليك الثدي بخفة في نمط دائري، واستمري في التدليك الدائري حول مناطق الثدي بالقرب من الإبط باستخدام أطراف أصابعك، وتأكدي من تدليك كامل الثدي.


3- تكبير الثدي بطرق طبيعية بالأعشاب والأطعمة
كبسولات الصويا لتكبير الثدي او حليب الصويا
الحلبة
وبالنسبة للأطعمة التي تحتوي على دهون صحية، تناولي الزيتون، والأفوكادو، وبذر الكتان، وبذور السمسم، كما يمكنك أيضا تناول زيت هذه الأطعمة، مثل زيت الزيتون وزيت الأفوكادو، وزيت بذر الكتان، والمثير للدهشة أن الرنجة هي أيضا مصدر جيد من الدهون صحية.

بالنسبة للأطعمة الغنية بالإستروجين، جربي الفواكه مثل التفاح، والكرز، والطماطم، والرمان، والبابايا، أما بالنسبة للخضروات، تناولي الخيار، والبطاطا، والجزر، واليقطين، ومنتجات الصويا ومنتجات الألبان هي أيضا مصادر للاستروجين، وكذلك الحبوب الكاملة مثل الشوفان، والأرز البني.

شكرا يا حبي :g058:

[سوسو المنيوك]

لا انت كدة احلا بزازك زي الخوخة وجسمك مشدود مش مرهرط كددة سخن اكتر

شكرا لرأيك أنا غرضي أني أكبرهم شوية عشان أحس بطعم الانوثة أكثر :g058:

[مـثـقـف شهـواني]

معلش سؤال بعيد عن الموضوع وبتأسف لو فيه تطفل، انت عاوز تكبر صدرك وانت عايش في مجتمع عربي شرقي؟ مش دا ممكن يسبب لك مشاكل كتير؟

[سوسو المنيوك]

معلش سؤال بعيد عن الموضوع وبتأسف لو فيه تطفل، انت عاوز تكبر صدرك وانت عايش في مجتمع عربي شرقي؟ مش دا ممكن يسبب لك مشاكل كتير؟


شكرال لسؤالك أنا بتكلم على تكبير شوية و حتى لو متلا علتي أو الناس شافوني و تكلمو معايا جوابي هيكون أنه تثدي و هو أنه يكون لرجالة أتداء كبيرة نسبيا و دي عند كثير من الرجال و الي بيتكلم يا يعلجني منه أو يقفل بقو :g058:

[الدكر الشرقاوى]

انتا جسمك كدة روعة متحلويش اكتر من كدة خرمك احمر ونضيف ومنور نفسى انيكك لما اهرسك نيك يا فاجرة

[نورا بنوتى]

انا عندي نفس مشكلتك والزياده بتكون من تحت فالارداف بس صدرى صغير

[الدكر الشرقاوى]

اهلا أنا سالب بنوتي جسم ابيض و طيز كبيرة كل مواصفات القياسية لجسم انثى . إلى ان البزاز عندي شكله صغير يعني عادي . انا أريد تكبيره و بطريقة طبيعية لو أمكن و بعدها أستعمل طرق أخرى . أتمنى أن تشورو عليا و بمعلومات وفيرة و مفصلة و شكرا لكم






دا شعور انثوى جميل منك انك تحبى تكونى اجمل رغم انك جميلة بيضة وطيزك كبيرة وحلوة وطرية

استعملى حبوب منع الحمل هتخلى جسمك وصوتك يبقى انثى بمعنى الكلمة فعلا

انا اتمنى اتعرف بيكى حبيبتى دا هيكون شرف ليا
الفيس بتاعى
ابو مهاب الزملكاوى
بس ابقى اكتبلى وعرفنى انك سوسو المنيزك بتاع نسوانجى

[الدكر الشرقاوى]

انا عندي نفس مشكلتك والزياده بتكون من تحت فالارداف بس صدرى صغير

تعالى انيكك وانا هكبرهملك بطريقتى يا نورا

[ضيف]

شكرا لرأيك أنا غرضي أني أكبرهم شوية عشان أحس بطعم الانوثة أكثر :g058:

لا انت كدة فاجر اووووي وكاك انوثة هموت عليك لو معايا حد زيك مش هبص برا ابدا

[منة بنوتي]

بنوتي لبنوتي ناعمة جدا جدا جدا بحب اللبس والميكب كايرو ممكن نتعرف

[kokoelmoza]

انا عندي نفس مشكلتك والزياده بتكون من تحت فالارداف بس صدرى صغير

وانا كمان زيك ممكن نتعرف سوا

[kokoelmoza]

بنوتي لبنوتي ناعمة جدا جدا جدا بحب اللبس والميكب كايرو ممكن نتعرف

بيبي انا عايز اتعرف عليكي بنوتى لينوتى

[kokoelmoza]

حبوب منع الحمل هتقوم بالواجب وزياده