عرض كامل الموضوع : لمن يبنون عضلات مهم
864Kareem
04-25-2016, 12:08 PM
حبيت اسال هل التجليخ يوثر على بناء العضلات يعني عادي بقا اجلخ يوم التمرين الرجاء الرد لاصحاب الخبره
أنت فقط لما تنتهي من التجليخ اشتري كيلو كباب وعصائر مختلفة والحليب الطازج ولن يؤثر عليك شئ حتي ولو زدت فوق التجليخ نكح عشرات من العاهرات الدي يوثر هو عدم الاكل جيدا وعدم النوم جيدا
864Kareem
04-27-2016, 10:55 AM
مشكور اخوي على الافاده
ماستر راقى
04-27-2016, 07:26 PM
طبعا بياثر جدا التيسترون مهم للعضلات وهو الى بيضخمها ويبنيها وكمان التجليخ زى ما بتقول بيضعف اعصابك ومش هتقدر تزود اوزان
864Kareem
04-28-2016, 11:59 PM
مشكور يا باشا
vBulletin v3.8.11, Copyright ©2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Translated By vBulletin®Club.com ©2002-2021