دخول

عرض كامل الموضوع : أربعون نصيحة تعطي لحياتكم الجنسية متعة أكثر


ديوث مراتى69
11-09-2017, 01:37 PM
1- اجعل لحياتك الجنسية الأولوية، لأن الجنس أحد أهم الأمور في أي علاقة جنسية، ولكن الكثير منا يستخف بالجنس، ولا يمنحه وقته الكافي.
2-حاول دائما أن تتخيل أنك ما زلت في مرحلة التعارف والمواعدة مع زوجتك، مع الإكثار من الخروج معها بما يعمق الروابط بينكما. ويمكنكما تخصيص يوم أسبوعيا لتبادل الحديث، والاسترخاء.
3- افعل أشياء غير متوقعة، مثل العودة مبكرا من العمل، لتعميق أواصر الحب بينك وبين زوجتك.
4- الحرص على تنويع مكان ممارسة الجنس مع زوجتك، لأن التغيير من الأمور التي تجدد العلاقات الزوجية.
5- تعلم المساج من الأمور المهمة، لأن الجسد يحتاج للمساج بنفس قدر احتياجه للطعام والشراب، لذا فتبادل التدليك بين الزوجين يقوي العلاقة.
6- الحرص على فصل اللحظات الجنسية عن ضغوط الحياة، وعدم السماح للتوتر بالتسلل بين الزوجين أثناء اللقاءات الجنسية.
7- قضاء الزوجين لرحلة معا ولو لمرة في العام يجدد العلاقات.
8- الاستحمام المشترك يقوي العلاقة الزوجية.
9- العمل على تحديد العادات والصفات المتعلقة بالزوجين، والتي تؤثر سلباً على الجنس ومحاولة تفاديها.
10- تنويع الأوضاع الجنسية.
11- الاسترخاء معا لمدة ساعة قبل الجنس.
12- الوصول إلى توافق مشترك حول عدد مرات ممارسة الجنس، حيث أن تلك المسألة تحديداً تثير الكثير من الخلافات.
13- الجنس هو متعة مشتركة بين الزوجين، وليس مجرد روتين، لذا فتذكر ذلك ومعايشته من الأمور الهامة.
14- لا تندفع أو تتعجل إنهاء الجنس للحصول على مزيد من المتعة.
15- ارتداء الملابس وخلعها لزيادة الإثارة الجنسية.
16- خلق أنشطة مشتركة بين الزوجين مثل السباحة سوياً، أو ممارسة البولينج أو كرة الريشة بما يضيف متعة للحياة الزوجية.
17- تبادل الأدوار في ممارسة الجنس، في مسألة التحفيز الجنسي، بمعنى أن يتولى الزوج إثارة زوجته في لقاء جنسي، وفي لقاء آخر تقوم الزوجة بتلك المهمة، ويكتفي الزوج بالاستمتاع.
18- التعبير عن الحب عبر الهاتف دون مبالغة، عبر رسائل هاتفية في المناسبات، أو رسالة صوتية.
19- الاهتمام بطرد مشاعر الاكتئاب التي تتناقض تماما مع المتعة الجنسية.
20- التفكير في أشياء جديدة مثل تقديم وردة أو عطور.
21- بداية اليوم بقبلة تؤجج المشاعر بين الزوجين.
22- عدم اعتبار الجنس منطقة مهجورة في الحياة.
23- الاهتمام بالرغبات الجنسية للزوجة، وهي الشكوى التي تتذمر منها العديد من النساء.
24- عدم السماح بالخلافات بالتفاقم، ومحاولة تداركها في مرحلة مبكرة.
25- تبادل الحديث عن الخيالات، فالعديد منا لديه مخزون من الخيالات يؤدي تبادلها بين الزوجين إلى تعميق الروابط المشتركة وزيادة مساحة الألفة.
26- عدم السماح بمشاعر الخجل بالسيطرة على العلاقة بين الزوجين، حيث أن الشعور بالتحرر من الأمور التي تقوي العلاقة الجنسية.
27- من يبادر دائما بالخطوة الأولى في اللقاءات الجنسية؟ هل أحدكما يقوم دائما بالمبادرة ؟ احذرا فإن ذلك يؤدي إلى الملل.
28- إدراك أن هنالك صعود وهبوط في النشوة الجنسية، لذا كونا واقعيين ولا تسمحا للإحباط أن يتسلل إليكما إذا لم يكن الأداء الجنسي على ما يرام.
29- الخروج من دائرة التأنيب الذاتي تضعف الحياة الجنسية، ومحاولة التصالح مع النفس.
30- الغذاء الجيد الصحي والابتعاد عن الخمور.
31- الإقلاع عن التدخين لتأثيره الصحي على القدرات الجنسية على المدى الطويل، بالإضافة إلى رائحة الفحم الكريهة.
32- اللجوء للرياضة، وليس شرطاً ممارسة الرياضة العنيفة، ولكن على الأقل للحصول على جسد متناسق، ومن أفضل الرياضات المشي والسباحة واليوجا.
33- عدم عقد مقارنات جنسية بين الزوج أو الزوجة الحالية بزوج أو زوجة سابقة.
34- أخذ راحة سلبية، يوما على الأقل شهرياً لكسر الإرهاق.
35- ترديد كلمة «أحبك» على الأقل مرة يومياً، على أن تكون صادرة من القلب.
36- إغلاق الهواتف وأجهزة التكنولوجيا ولو ساعتان يومياً.
37-تبادل خطابات حب بينك وبين زوجتك.
38- المخ هو أهم الأعضاء عند ممارسة الجنس، لذا حاول الوصول إلى درجة تركيز مناسبة أثناء الجنس.
39- تشبيك الأيدي بين الزوجين تزيد من مساحة التفاهم والألفة.
40- إغلاق التلفاز لمدة أسبوع ومحاولة العيش بدونه خلال تلك الفترة، للابتعاد عن ضغوط الحياة، وإتاحة وقت أطول للحديث المتبادل بين الزوجين.

رجل يعشق الحب
11-10-2017, 12:19 AM
موضوع اكثر من رائع



سكس/archive/index.php/t-34568.htmlسكس ثلاث رجال ينكو بنت منولفقه وزبع وطيزهقطعت حلم بزاز اختي/archive/index.php/t-201886.html/archive/index.php/t-23404.htmlقصص سكس ناكني مقابل السواقة.com site:rusmillion.ru/archive/index.php/t-429372.htmlسكس قصص كلب و خدام ملكتي site:rusmillion.ruقصة نيك احماة لكنتع/archive/index.php/t-392676.htmlصور جسم بلدي طياز ناررواية سكس نساء العائلة والبلد صعايده قصص سكس "فحلك" site:rusmillion.ruقصص سكس خالي.com/archive/index.php/t-289027.html/archive/index.php/t-539448.htmlقصص زوجتي تشتمني وتذلني/archive/index.php/t-428113.htmlقصص كنت اتمرن على طيزها/archive/index.php/t-200511.htmlقصصسكس.امةالحمام.مصرينيك طيز وعد نعمانقصص نيك حقيقية/archive/index.php/t-137546.htmlكيف اقلل من شهؤة كسيحكاوي سكسقصص سكس الزوجه الخاينه/archive/index.php/t-156447.htmlقصص سكس ماضي ولحس site:rusmillion.ru/archive/index.php/t-530180.htmlقصص نيك طالبه في حمام المدرسةقصص سكس نيك طيز بنت خالتي/archive/index.php/t-518284.html/archive/index.php/t-497838.html/archive/index.php/t-219088.htmlقصص سكس دياثة زوجتي ترغب ان تعمل في الدعارة حتى ترتوي جنسياقصص سكس عم زوجتي ينيكهاانتكم من ابوها.com/archive/index.php/t-313487.htmlقصص سكس لواط عائلي site:rusmillion.ruقصص سكس المحارم [الأرشيف] - الصفحة 18 - منتديات نسوانجي | rusmillion.ru/archive/index.php/t-449547.htmlحميان ومشتاق و ممحونقصه نيك نسوان علشان المال نسوانجي/archive/index.php/t-525127.htmlسكس مكتوب روسي/archive/index.php/t-229364.htmlقصص سكس يمنيسكس ابن ينيك اخته بلعنف وهي حشمانه/archive/index.php/t-133543.html/archive/index.php/t-574876.htmlقصص نيك جماعي اسود/archive/index.php/t-392676.htmlقصص بعابيص بنات ف المتروقصص سكس مع مندوب/archive/index.php/t-343943.html/archive/index.php/t-457748.html/archive/index.php/t-566542.htmlالنيك بالملابس الرسمية قصص مصورة محارم/archive/index.php/t-2818.html/archive/index.php/t-496811.htmlنكت كس اخت زوجتي قصص site:rusmillion.ru/archive/index.php/t-61019.htmlقصص تبادل منايك سكس لواط/archive/index.php/t-403365.html/archive/index.php/t-530891.htmlقصة سكس صالحت بين ابي و اخخي/archive/index.php/t-171732.htmlقصص بنات تتناكمقابل المال وتستمتعصورسكس مدام ابتسام/archive/index.php/t-543519.html