نهر العطش
04-26-2012, 06:50 PM
1- هل النساء عامة لهن شهوة مثل الرجال؟.
2- هل هناك حل غير الأشياء المعروفة لدى الجميع مثل القبل والتلطف والعبارات الحسنة وغيرها من الأشياء التي أصبحت من البدهيات.
3- هل من الممكن أن يكون لديها مرض نفسي أو عضوي، وإذا كان كذلك فبماذا تنصحونا؟
أرجو إفادتي مأجورين.
/ /> الجواب
نعم النساء لهن شهوة كالرجال تماماً، وهن مثل الرجال في اختلاف القوة والضعف، وطرق ووسائل الوصول للذة، لكن تختلف المرأة عن الرجل في مقدمات الإثارة، فبينما الرجل يستثار سريعاً يكون ذلك عند المرأة بطيئاً حوالي خمس عشرة دقيقة، بشكل عام المرأة تحتاج إلى مفاتيح للوصول إلى قمة اللذة والاستثارة.
لكن هناك برود جنسي قد يحدث لدى المرأة أو الرجل، والبرود حالة قابلة للشفاء، وقبل أن نشرح وسائل العلاج يحسن بنا أن نستعرض أنواع البرود، انعدام الشهوة كليا أو جزئيا، برودة طبيعية ناجمة على نقص بيولوجي، وهي تتجلى في عدم مبالاة المرأة أثناء الجماع.
/ /> البرودة المسببة عن عوامل نفسية يكون مبعثها:
أ- الاشمئزاز من الفعل، أو من الزوج نفسه.
ب- الخوف من الفعل؛ لأنه يسبب ألما، أو مخافة أن يؤدي إلى الحمل أو المرض.
ج- ارتباك الزوج وجهله بأساليب الملاطفة والإعداد للفعل الجسدي.
د- البرودة الناجمة عن انحطاط عام مسبب من المرض أو الإجهاد أو عن الحزن والهموم.
هـ- عدم الشعور باللذة خلال الفعل أو الشعور بلذة غامضة.
/ /> أما العلاج فانه يختلف باختلاف المسبب، فيجب البدء برفع معنويات المرأة بوجه عام، وذلك بإزالة بواعث القلق والإجهاد، ومن المستحسن العناية بغذاء المرأة، وعلى الرجل أن يوفر لها الجو المعنوي الملائم بتصرفاته، وعلى الرجل كذلك أن يختار التوقيت المناسب الذي تكون فيه أوفر استعدادا للفعل الجسدي، وهو يقع غالبا في منتصف الشهر القمري " وعلى الطبيب أن ينصح الزوج بأن يمهد للفعل بملاطفات من شأنها تحريك شهوة المرأة، وتنصب أكثر ما تنصب على المواضع الحساسة، وأن لا يأتيها إلا في الوقت المناسب.
/ /> أهمية الغذاء سواء التغذية يسبب البرودة، وأحيانا العنة، وينصح الأطباء للمرأة الباردة بأن تتناول غذاء مقويا والسمك والطير واللحوم، وإذا كان فيتامين " أ " يساعد على النمو، وفيتامين "ب" يقوي الأعصاب والفيتامينات "ث" ينقي الدم والفيتامين "د" غني بالفسفور، فالفيتامين المستخرج من الثمار الطازجة يقوي الجهاز الجنسي، ويساعد على مكافحة البرودة.. هذه معلومات مأخوذة عن دراسات علمية وواقعية على أزواج حقيقيين، وفي هذه الدراسات العلمية، تبين أن (الرعشة الجنسية الكبرى) الناتجة من خلال (الجماع المهبلي فقط)، إنما هي في الواقع (أي الرعشة الجنسية) ناتجة بالدرجة الأولى عن استثارة البظر (بطريقة غير مباشرة)، حيث إن إدخال القضيب في المهبل وتحريكه (دخولا وخروجا)، يؤدي إلى تحريك الجلد الخاص المغطي للبظر (وهو جزء من الشفرين الصغيرين)، وبالتالي يؤدي تحريك ذلك الجلد المغطي للبظر إلى استثارة البظر!
/ /> وقد يعتقد بعض الأزواج أن زوجاتهم باردات جنسيا لأنهن لا يصلن إلى الرعشة الجنسية من خلال الجماع المتعارف عليه (إدخال وإيلاج العضو الذكري في مهبل المرأة)، وهذا خطأ كبير! إذن كيف يمكن الحصول على الرعشة الجنسية لأولئك النساء اللاتي لا يتمكن أبدا من الحصول عليها من خلال الجماع المهبلي (وهن 70% من النساء!).
والجواب على هذا السؤال هو: من خلال المداعبة المباشرة والمستمرة للبظر، فالمرأة بحاجة إلى تلك المداعبات المستمرة للبظر قبل الجماع المهبلي (قبل إيلاج العضو الذكري في المهبل) وأثناء عملية الجماع المهبلي أيضا (وذلك إما عن طريق الزوج، أو طريق الزوجة نفسها، حيث إنه يجوز للمرأة شرعا مداعبة بظرها أثناء اللقاء الجنسي المشروع مع الزوج)
/ /> فالبظر هو العضو الجنسي الرئيس للمرأة وليس المهبل كما هو شائع بين الغالبية العظمى من الناس!!
والبظر عند المرأة كالقضيب عند الرجل (وفي الواقع فإن في الأسابيع الستة الأولى من التطور الجنيني داخل الرحم) فإن الأعضاء الجنسية للذكر والأنثى متطابقة تماما وتكون على شكل يعرف باسم (النتوء الجنسي)، وبعد ذلك يتطور هذا (النتوء الجنسي) إلى (القضيب) عند الذكر، وإلى (البظر) عند الأنثى!!
فالبظر عند المرأة، كالقضيب عند الرجل، أي أن البظر هو العضو الجنسي الرئيس للمرأة ليس ذلك فقط، وإنما عدد الأعصاب الجنسية في هذا البظر (الصغير) يعادل ضعف الأعصاب الجنسية في القضيب، مما يدل على أهمية هذا العضو في المرأة، و حساسيته للمثيرات الجنسية، في حين أن عدد الأعصاب الجنسية في المهبل يعادل النصف تقريبا بالمقارنة مع تلك الموجودة في البظر ! وبالمناسبة فإن تركيب البظر الشكلي أو ( التشريحي) ينطبق تماما مع تركيب القضيب، باستثناء واحد فقط، حيث: إن العضو الذكري مركب من: القضيب (وهو الجزء الظاهر الطويل)، والحشفة (وهي رأس القضيب) ، وكذلك البظر له قضيب (ولكنه مغطى بطبقة من الجلد، وممتد بطول 7 سم تقريبا بداخل الجسم، فلا يرى بالعين، والجزء الآخر من البظر هو (الحشفة) وهي رأس البظر، والجزء الصغير بحجم حبة الذرة تقريبا، وحشفة البظر هي الجزء المرئي من البظر عادة، والفرق الوحيد بين قضيب الرجل وبظر المرأة من (الناحية التشريحية) أو (التركيب) هو:
أن لقضيب الرجل نسيجين إسفنجيين قابلين للتمدد، ونسيج ثالث يتخلله مجرى البول والسائل المنوي، بينما يوجد في بظر المرأة نسيجان أسفنجيان قابلان للتمدد (عند الاستثارة الجنسية)، بينما يفتقر البظر للنسيج الثالث المحتوي على مجرى البول، إذ إن عند المرأة مجرى خاصاً للبول وفتحته تقع حوالي 2 أو 3 سم أسفل البظر!!
وللقضيب عند الرجل عدة وظائف (للعملية الجنسية + مجرى للبول)، ولمهبل المرأة عدة وظائف أيضا (للعملية الجنسية + طريق لخروج دم الحيض + طريق لخروج الجنين من الرحم) بينما للبظر وظيفة واحدة فقط وهي (الإثارة الجنسية عند المرأة) ولكن متى يستثار البظر؟
البظر ينبغي أن يكون من أواخر الأعضاء التي يستثيرها الرجل، فلا يستثار البظر إلا إذا بلغت الزوجة درجة عالية من الاستثارة الجنسية، فلا ينبغي استثارته إلا إذا كان مترطبا من الإفرازات المهبلية الناتجة عن المداعبات الجنسية.. والسؤال الآخر هو كيف يستثار البظر؟ يمكن استثارة البظر عن طريق اليد والأصابع، و يمكن تقسيم العملية الجنسية إلى ثلاث مراحل رئيسة مهمة:
1- مرحلة المداعبات الجنسية الأولية (مداعبات ما قبل الجماع).
2- مرحلة الجماع (إدخال العضو الذكري في المهبل).
3- مداعبات ما بعد الجماع مباشرة.
/ /> وسوف أتحدث عن هذه المراحل الثلاث، ولكن سأركز حديثي على المرحلة الأولى، وهي (مداعبات ما قبل الجماع)، وكيف تستثار المناطق الحساسة عند المرأة (كالثديين والبظر) بالتفصيل، وغير ذلك من الأمور المهمة و(الأسرار الجنسية المهمة)!!
غالبا ما يميل الرجل إلى التركيز على المرحلة الثانية من مراحل العملية الجنسية (وهي مرحلة الجماع وإيلاج العضو الذكري في المهبل)، في حين أنه يقلل من أهمية المرحلتين الأولى والثالثة.
لكن الحقيقة هي أن المرأة (تستثار وتستمتع) بالمرحلتين الأولى والثالثة (أي بمداعبات ما قبل وما بعد الجماع) وتحتاج إليهما بشكل أكبر من عملية الجماع نفسها، فلا يحصلن على الإشباع الجنسي الكامل إذا (قلَّت) مداعبات (ما قبل) أو (ما بعد) الجماع.
هذه هي إحدى الحقائق التي يجب على كل رجل أن يضعها نصب عينيه، فرغبات المرأة الجنسية تختلف كثيرا عن رغبات الرجل.
والحقيقة الأخرى هي أن الممارسة الجنسية بالنسبة للمرأة إنما هي ممارسة (عاطفية) بالدرجة الأولى، وبالدرجة الثانية يأتي الجانب (الجنسي أو الجسدي)، لذلك تفضل النساء تسمية ممارسة الجنس بـ (ممارسة الحب).
في المرحلة الأولى (مداعبات ما قبل الجماع):
تقول الدراسات العلمية والعملية في مجال الجنس أن المرأة تحتاج إلى ما معدله (15 إلى 20دقيقة) على الأقل من المداعبات الجنسية كي تكون متهيئة بشكل كامل لعملية الجماع.
فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة إلا إذا سبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة في قمة الاستثارة الجنسية.
وكثير من النساء لا يمكنهن الوصول إلى النشوة الجنسية (هزة الجماع) إلا إذا سبق الجماع (أي إيلاج العضو الذكري) مداعبات كثيرة. فمهما حاول الرجل جاهدا أثناء (عملية الجماع والإيلاج) لإيصال زوجته للهزة الجنسية فلن يستطيع ذلك، إلا إذا سبق عملية الجماع الكثير من المداعبات الجنسية.
وبعبارة أخرى: إذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية، فلا يمكن للمرأة الوصول إلى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية (حتى لو استمر إدخال العضو الذكري في المهبل وتحريكه فترة طويلة!)، لذلك فمداعبات ما قبل الجماع هي أهم مرحلة بالنسبة للمرأة.
والسؤال هنا هو: كيف تهيئ وتثير المرأة في (مرحلة ما قبل الجماع)؟
في البداية يستحسن أن يبلغ الزوج زوجته بأنه ينوي مقاربتها جنسيا (أي يجامعها) قبل فترة الجماع بفترة كافية. كأن يخبرها في بداية المساء أو قبل الجماع بساعات إن أمكن، مما يجعل الزوجة تتهيأ نفسيا للقاء الجنسي، فتكون على مستوى جيد من الاستعداد النفسي والإثارة مع بداية المداعبات الجنسية.
والعامل النفسي للمرأة مهم بالنسبة لها إلى أبعد الحدود، وهو الذي يتحكم فيما إذا كانت المرأة ستستمتع بالجنس أو لا، وذلك بخلاف الرجل الذي قد يكون مستعدا للأداء الجنسي بعد ثوان معدودة من التفكير في الجنس، وبغض النظر تماما عن حالته النفسية. لكن هذا لا ينفع أبدا مع المرأة، إذ تحتاج أن تكون في وضع نفسي مناسب كي تستجيب للمثيرات الجنسية.
ويمكن للزوج تهيئة (المزاج الجنسي) للزوجة بعدة أمور منها:
1- إبلاغها برغبته في (ممارسة الجنس) قبل ذلك بساعات إن أمكن.
2- الكلام الرقيق:
فالرجل يستثار بالنظر بينما تستثار المرأة بالكلام، وهنا أؤكد على أهمية قول الرجل لزوجته (أحبكِ) قبل كل لقاء جنسي مهما طالت العلاقة بينهما، فهي كلمة واحدة لا تكلف الرجل شيئاً، ولكن لها وقع مدهش على قلب المرأة.
وفي إحدى المرات قرأت أن امرأة (إنجليزية) في الستين من العمر، ومتزوجة منذ أربعين سنة، كانت تكثر من قول (أحبك) لزوجها فقط لكي تجعل زوجها يقول (وأنا أحبك أيضا). ولكن زوجها كان يكتفي بالابتسامة فقط بدلا من قول (وأنا أحبك أيضا) فتصاب هذه السيدة بشيء من الإحباط.
فالمرأة تعشق سماع هذه الكلمة السحرية، ولكن حياء الرجال وجهلهم أيضا يقفان عائقا أمام قول ذلك.
3- اللمس والتقبيل والكلام !!:
من أكبر الأخطاء الشائعة بين الرجال هي أنهم عندما يلمسون زوجاتهم فإنهم (يتسرعون) بلمس واستثارة المناطق الجنسية كالثديين والبظر والشفرتين. وهذا خطأ كبير وفادح أيضا.
إذ ينبغي (دائما) ترك تلك المناطق وجعلها (آخر ما يستثار ويداعب) في أثناء مداعبات ما قبل الجماع. فتلك المناطق (الثدي والفرج) لا تكون مستجيبة للإثارات الجنسية إلا أثناء وصول الزوجة إلى مستوى عال من الإثارة، بل وقد تكون تلك الاستثارات (مؤلمة وكريهة) إذا لم تكن المرأة مستثارة بشكل كبير.
لذا ينبغي البدء أولا باللمس الخفيف والرقيق جدا للكتفين ومنطقة الظهر والخصر أيضا، وفي هذه الأثناء على الزوج أن يقبِّل زوجته (بشكل خفيف ورومانسي) في فمها وخدها ورقبتها وخلف أذنيها وعلى كتفيها، وأن يمزج ذلك كله بكلمات الحب.
وعندما يلاحظ الزوج استجابة زوجته لتلك الاستثارات (كأن تزيد سرعة التنفس لديها)، عندها يقوم بزيادة قوة التقبيل وقوة اللمس والاحتضان، وفي هذه المرحلة يصبح الثديان قابلين للاستثارات الجنسية.
كيف يستثار الثديان؟ من المعروف أن حلمات الثدي والمنطقة (الوردية أو البنية المحيطة بالحلمات) والتي تعرف باسم (هالة الثدي) هما أكثر المناطق الحساسة في الثدي.
ولكن من الخطأ أن تستثار هاتان المنطقتان قبل باقي أجزاء الثدي، إذ إنه في عالم الجنس عليك دائما أن تثير المناطق الأقل حساسية أولا، ومن ثم المناطق الأكثر حساسية، مما يؤدي في النهاية إلى نتائج مثيرة وتحقيق الإشباع الجنسي الكامل للزوجة.
ففي البداية فإن على الزوج (الذكي) أن يقوم باللمس (الخفيف) لأطراف الثديين مع ترك وإهمال (الحلمات وهالة الثدي) في بداية الأمر، حيث يقوم الزوج باستثارة كل المناطق المحيطة والقريبة من الحلمات مع تجاهل الحلمات نفسها، وبذلك تصبح الحلمات في غاية الحساسية الجنسية كما تصبح المرأة في غاية الاستثارة.
ويفضل استثارة الثدي بـ (حركات دائرية) أي عمل دوائر تحيط بالثدي كاملا وتتجه من أسفل الثدي الى الأعلى مقتربة من (هالة الثدي والحلمات)، ولكن (يجب عدم) لمس أو تحريك (الهالة أو الحلمات) في بداية الأمر. وبعد ذلك بفترة يقوم بمداعبة واستثارة الهالة والحلمات نفسها باللمس الخفيف أولا، ثم يأتي اللحس والمص والشفط على الثدي كاملا مع التركيز في النهاية على حلمات الثدي.
وبهذه الطريقة تثور المرأة جنسيا، وتزيد كمية الإفرازات المهبلية بشكل كبير، عندها تصبح منطقة الفرج مهيأة للاستثارات.
ملاحظة هامة: عند معظم النساء يكون أحد الثديين أكثر استجابة للمثيرات الجنسية من الآخر، لذلك (يجب) على الزوجة إبلاغ زوجها بذلك، كما يجب على الزوج سؤال زوجته أيا من ثدييها يستجيب بشكل أكبر للمثيرات الجنسية.
كيف تثار منطقة الفرج؟ (ما زلنا في مرحلة ما قبل الجماع، و إيلاج العضو الذكري في المهبل )..
بعد استثارة الثديين بالشكل الصحيح، على الزوج أن يستثير (منطقة البطن السرة) باللمس الخفيف والقبلات الرقيقة أيضا..
ومن ثم يقوم باستثارة (باطن الفخذين) أي الجزء الداخلي من الفخذين، بادئا من فوق الركبة حتى يقترب من منطقة الفرج. وكلما اقتربت اللمسات من الفرج تزداد قوة (التعذيب المرغوب)، لكن ( احذر من لمس الفرج الآن)، أي (لا تلمس الفرج الآن)، وكرر استثارة باطن الفخذين عدة مرات، وذلك باللمس الخفيف والقبلات الرقيقة أيضا. فالمرأة تعشق أن تقبَّل في كل جزء من أجزاء جسمها.
ولمنطقة (باطن الفخذين) أهمية كبيرة من الناحية الجنسية، إذ إن الأعصاب الجنسية المغذية لها إنما هي فرع من الأعصاب الجنسية المغذية لمنطقة الفرج نفسها!.
بعد باطن الفخذين تستثار منطقة العانة التي تكون عادة مغطاة بالشعر، وتحتوي بداخلها على كمية من النسيج الدهني (شحوم)، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الأعصاب الجنسية (وهي المنطقة الممتدة من السرة إلى البظر، ولكن البظر غير داخل ضمن هذه المنطقة)، وتعرف هذه المنطقة علميا بمنطقة ال (mound )، وترجمتها هي (منطقة الهضبة أو التلة)؛ لأنها تكون مرتفعة قليلا (متينة) لكثرة الشحوم التي بداخلها. وتستثار هذه المنطقة باللمس بأطراف الأصابع بادئا من الأعلى ومتجها نحو البظر (لكن لا تلمس البظر)، وهنا -مرة أخرى- ينبغي على الزوج الذكي أن يستخدم الأسلوب الجنسي المعروف ب (التعذيب المرغوب !).
وعند هذه المرحلة ستكون الإفرازات المهبلية قد غطت الفرج بكامله، وأصبح جسم المرأة ومنطقة حوضها بالذات تتلوى من شدة الاستثارة الجنسية، وعندها تأتي المرحلة الأخيرة من (مداعبات ما قبل الجماع) وهي استثارة البظر والشفرتين.
كالعادة... (يجب) عليك (دائما) أن تبدأ باللمس الرقيق والخفيف على منطقة الفرج، ومن ثم شيئا فشيئا تزيد من السرعة والضغط (ولكن ليس كثيرا)، وبعد ذلك بفترة تركز اهتم*** لمداعبة أكثر عضو حساس في جسم المرأة على الإطلاق وهو (البظر).
بعض النساء تحب استثارة البظر من (الأعلى إلى الأسفل)، والبعض منهن تثار بشكل أكبر عندما يثار البظر بحركات (من اليمين إلى اليسار)، وآخريات يفضلن (الحركات الدائرية)، كما أن هناك من النساء من تحب كل ما تقدم من الحركات.
ملاحظة هامة أخرى:
غالبا ما يكون هناك جانب من البظر أكثر حساسية من الجانب الآخر، فعند بعض النساء يكون (الجانب الأيمن) من البظر أكثر حساسية من (الجانب الأيسر)، أو العكس !
لذلك (يجب) على الرجل أن يسأل زوجته عما تفضل، كما (يجب) على المرأة أن تخبر زوجها عما تحب بدون أي حياء أو خجل، فتعليم المرأة لزوجها أثناء العملية الجنسية (يثير الرجل لحد الجنون!!)، كما أن تعليمها إياه سيعود عليها بالنفع من جهتين:
1- ستستمتع أكثر من اللقاء الجنسي.
2- سيحبها زوجها بشكل أكبر، لأن الزوج لا يحب المرأة الخجولة من الجنس.
كما أن على المرأة أن تخبر زوجها بمقدار السرعة والضغط الذي تفضله، ومتى يزيد أو يقلل منهما.
ملاحظة أخرى ثالثة:
عند استثارة البظر، (يفضل كثيرا) وضع إصبع ومن ثم إصبعين داخل المهبل في الوقت نفسه وتحريكهما دخولا وخروجا إن أمكن.
كما (يجب) إدخال الأصابع بشكل (بطيء جدا)، وهذا جزء مما يسمى ب (التعذيب المرغوب) أيضا ! ويمكن للزوج الاستمرار في استثارة البظر والمهبل بيديه إلى أن تصل الزوجة إلى النشوة الجنسية، أو الرعشة الجنسية، وعند اقترابها أو وصولها للنشوة يمكن لة أن يبدأ (عملية الجماع) وإيلاج القضيب بدلا من الأصابع في المهبل.
مداعبات ما بعد الجماع: بعد بلوغ المرأة للنشوة الجنسية تكون (دائما) بأمس الحاجة إلى عناق وقبلات زوجها لعدة دقائق؛ حتى تهدأ نفسها قليلا، فلا تكمل سعادتها ونشوتها من دون تلك اللحظات الحساسة. ولكن بالمقابل فإن الرجل يشعر بالخمول الشديد والنعاس الشديد بعد وصوله إلى النشوة الجنسية والقذف.
لذا على الزوج أن يفهم طبيعة زوجته الجنسية، وأن يحاول التغلب على أنانيته ورغبته في (الجماع السريع)، وأن يعطي مداعبات (ما قبل وما بعد الجماع) حقها الكامل، هذا إذا أراد إسعاد زوجته.
تأخذ النساء فترة أطول للدخول في المزاج، فبالنسبة للمرأة فالمتعة في غرفة نومها تتصاعّد في أغلب الأحيان قبل ممارسة الجنس عن طريق المداعبة التي يمكن أن تبدأ خارج غرفة النوم. تلك المداعبة قد تأتي بعدة طرق، مثل السرور البصري، مكالمة هاتفية ساخنة مع زوجها، أو المشاركة في التخيلات الجنسية. يعتبر الرجال كائنات جسدية، بينما تعتبر النساء كائنات عاطفية.. وأدعو **** لك بحياة مطمئنة.
2- هل هناك حل غير الأشياء المعروفة لدى الجميع مثل القبل والتلطف والعبارات الحسنة وغيرها من الأشياء التي أصبحت من البدهيات.
3- هل من الممكن أن يكون لديها مرض نفسي أو عضوي، وإذا كان كذلك فبماذا تنصحونا؟
أرجو إفادتي مأجورين.
/ /> الجواب
نعم النساء لهن شهوة كالرجال تماماً، وهن مثل الرجال في اختلاف القوة والضعف، وطرق ووسائل الوصول للذة، لكن تختلف المرأة عن الرجل في مقدمات الإثارة، فبينما الرجل يستثار سريعاً يكون ذلك عند المرأة بطيئاً حوالي خمس عشرة دقيقة، بشكل عام المرأة تحتاج إلى مفاتيح للوصول إلى قمة اللذة والاستثارة.
لكن هناك برود جنسي قد يحدث لدى المرأة أو الرجل، والبرود حالة قابلة للشفاء، وقبل أن نشرح وسائل العلاج يحسن بنا أن نستعرض أنواع البرود، انعدام الشهوة كليا أو جزئيا، برودة طبيعية ناجمة على نقص بيولوجي، وهي تتجلى في عدم مبالاة المرأة أثناء الجماع.
/ /> البرودة المسببة عن عوامل نفسية يكون مبعثها:
أ- الاشمئزاز من الفعل، أو من الزوج نفسه.
ب- الخوف من الفعل؛ لأنه يسبب ألما، أو مخافة أن يؤدي إلى الحمل أو المرض.
ج- ارتباك الزوج وجهله بأساليب الملاطفة والإعداد للفعل الجسدي.
د- البرودة الناجمة عن انحطاط عام مسبب من المرض أو الإجهاد أو عن الحزن والهموم.
هـ- عدم الشعور باللذة خلال الفعل أو الشعور بلذة غامضة.
/ /> أما العلاج فانه يختلف باختلاف المسبب، فيجب البدء برفع معنويات المرأة بوجه عام، وذلك بإزالة بواعث القلق والإجهاد، ومن المستحسن العناية بغذاء المرأة، وعلى الرجل أن يوفر لها الجو المعنوي الملائم بتصرفاته، وعلى الرجل كذلك أن يختار التوقيت المناسب الذي تكون فيه أوفر استعدادا للفعل الجسدي، وهو يقع غالبا في منتصف الشهر القمري " وعلى الطبيب أن ينصح الزوج بأن يمهد للفعل بملاطفات من شأنها تحريك شهوة المرأة، وتنصب أكثر ما تنصب على المواضع الحساسة، وأن لا يأتيها إلا في الوقت المناسب.
/ /> أهمية الغذاء سواء التغذية يسبب البرودة، وأحيانا العنة، وينصح الأطباء للمرأة الباردة بأن تتناول غذاء مقويا والسمك والطير واللحوم، وإذا كان فيتامين " أ " يساعد على النمو، وفيتامين "ب" يقوي الأعصاب والفيتامينات "ث" ينقي الدم والفيتامين "د" غني بالفسفور، فالفيتامين المستخرج من الثمار الطازجة يقوي الجهاز الجنسي، ويساعد على مكافحة البرودة.. هذه معلومات مأخوذة عن دراسات علمية وواقعية على أزواج حقيقيين، وفي هذه الدراسات العلمية، تبين أن (الرعشة الجنسية الكبرى) الناتجة من خلال (الجماع المهبلي فقط)، إنما هي في الواقع (أي الرعشة الجنسية) ناتجة بالدرجة الأولى عن استثارة البظر (بطريقة غير مباشرة)، حيث إن إدخال القضيب في المهبل وتحريكه (دخولا وخروجا)، يؤدي إلى تحريك الجلد الخاص المغطي للبظر (وهو جزء من الشفرين الصغيرين)، وبالتالي يؤدي تحريك ذلك الجلد المغطي للبظر إلى استثارة البظر!
/ /> وقد يعتقد بعض الأزواج أن زوجاتهم باردات جنسيا لأنهن لا يصلن إلى الرعشة الجنسية من خلال الجماع المتعارف عليه (إدخال وإيلاج العضو الذكري في مهبل المرأة)، وهذا خطأ كبير! إذن كيف يمكن الحصول على الرعشة الجنسية لأولئك النساء اللاتي لا يتمكن أبدا من الحصول عليها من خلال الجماع المهبلي (وهن 70% من النساء!).
والجواب على هذا السؤال هو: من خلال المداعبة المباشرة والمستمرة للبظر، فالمرأة بحاجة إلى تلك المداعبات المستمرة للبظر قبل الجماع المهبلي (قبل إيلاج العضو الذكري في المهبل) وأثناء عملية الجماع المهبلي أيضا (وذلك إما عن طريق الزوج، أو طريق الزوجة نفسها، حيث إنه يجوز للمرأة شرعا مداعبة بظرها أثناء اللقاء الجنسي المشروع مع الزوج)
/ /> فالبظر هو العضو الجنسي الرئيس للمرأة وليس المهبل كما هو شائع بين الغالبية العظمى من الناس!!
والبظر عند المرأة كالقضيب عند الرجل (وفي الواقع فإن في الأسابيع الستة الأولى من التطور الجنيني داخل الرحم) فإن الأعضاء الجنسية للذكر والأنثى متطابقة تماما وتكون على شكل يعرف باسم (النتوء الجنسي)، وبعد ذلك يتطور هذا (النتوء الجنسي) إلى (القضيب) عند الذكر، وإلى (البظر) عند الأنثى!!
فالبظر عند المرأة، كالقضيب عند الرجل، أي أن البظر هو العضو الجنسي الرئيس للمرأة ليس ذلك فقط، وإنما عدد الأعصاب الجنسية في هذا البظر (الصغير) يعادل ضعف الأعصاب الجنسية في القضيب، مما يدل على أهمية هذا العضو في المرأة، و حساسيته للمثيرات الجنسية، في حين أن عدد الأعصاب الجنسية في المهبل يعادل النصف تقريبا بالمقارنة مع تلك الموجودة في البظر ! وبالمناسبة فإن تركيب البظر الشكلي أو ( التشريحي) ينطبق تماما مع تركيب القضيب، باستثناء واحد فقط، حيث: إن العضو الذكري مركب من: القضيب (وهو الجزء الظاهر الطويل)، والحشفة (وهي رأس القضيب) ، وكذلك البظر له قضيب (ولكنه مغطى بطبقة من الجلد، وممتد بطول 7 سم تقريبا بداخل الجسم، فلا يرى بالعين، والجزء الآخر من البظر هو (الحشفة) وهي رأس البظر، والجزء الصغير بحجم حبة الذرة تقريبا، وحشفة البظر هي الجزء المرئي من البظر عادة، والفرق الوحيد بين قضيب الرجل وبظر المرأة من (الناحية التشريحية) أو (التركيب) هو:
أن لقضيب الرجل نسيجين إسفنجيين قابلين للتمدد، ونسيج ثالث يتخلله مجرى البول والسائل المنوي، بينما يوجد في بظر المرأة نسيجان أسفنجيان قابلان للتمدد (عند الاستثارة الجنسية)، بينما يفتقر البظر للنسيج الثالث المحتوي على مجرى البول، إذ إن عند المرأة مجرى خاصاً للبول وفتحته تقع حوالي 2 أو 3 سم أسفل البظر!!
وللقضيب عند الرجل عدة وظائف (للعملية الجنسية + مجرى للبول)، ولمهبل المرأة عدة وظائف أيضا (للعملية الجنسية + طريق لخروج دم الحيض + طريق لخروج الجنين من الرحم) بينما للبظر وظيفة واحدة فقط وهي (الإثارة الجنسية عند المرأة) ولكن متى يستثار البظر؟
البظر ينبغي أن يكون من أواخر الأعضاء التي يستثيرها الرجل، فلا يستثار البظر إلا إذا بلغت الزوجة درجة عالية من الاستثارة الجنسية، فلا ينبغي استثارته إلا إذا كان مترطبا من الإفرازات المهبلية الناتجة عن المداعبات الجنسية.. والسؤال الآخر هو كيف يستثار البظر؟ يمكن استثارة البظر عن طريق اليد والأصابع، و يمكن تقسيم العملية الجنسية إلى ثلاث مراحل رئيسة مهمة:
1- مرحلة المداعبات الجنسية الأولية (مداعبات ما قبل الجماع).
2- مرحلة الجماع (إدخال العضو الذكري في المهبل).
3- مداعبات ما بعد الجماع مباشرة.
/ /> وسوف أتحدث عن هذه المراحل الثلاث، ولكن سأركز حديثي على المرحلة الأولى، وهي (مداعبات ما قبل الجماع)، وكيف تستثار المناطق الحساسة عند المرأة (كالثديين والبظر) بالتفصيل، وغير ذلك من الأمور المهمة و(الأسرار الجنسية المهمة)!!
غالبا ما يميل الرجل إلى التركيز على المرحلة الثانية من مراحل العملية الجنسية (وهي مرحلة الجماع وإيلاج العضو الذكري في المهبل)، في حين أنه يقلل من أهمية المرحلتين الأولى والثالثة.
لكن الحقيقة هي أن المرأة (تستثار وتستمتع) بالمرحلتين الأولى والثالثة (أي بمداعبات ما قبل وما بعد الجماع) وتحتاج إليهما بشكل أكبر من عملية الجماع نفسها، فلا يحصلن على الإشباع الجنسي الكامل إذا (قلَّت) مداعبات (ما قبل) أو (ما بعد) الجماع.
هذه هي إحدى الحقائق التي يجب على كل رجل أن يضعها نصب عينيه، فرغبات المرأة الجنسية تختلف كثيرا عن رغبات الرجل.
والحقيقة الأخرى هي أن الممارسة الجنسية بالنسبة للمرأة إنما هي ممارسة (عاطفية) بالدرجة الأولى، وبالدرجة الثانية يأتي الجانب (الجنسي أو الجسدي)، لذلك تفضل النساء تسمية ممارسة الجنس بـ (ممارسة الحب).
في المرحلة الأولى (مداعبات ما قبل الجماع):
تقول الدراسات العلمية والعملية في مجال الجنس أن المرأة تحتاج إلى ما معدله (15 إلى 20دقيقة) على الأقل من المداعبات الجنسية كي تكون متهيئة بشكل كامل لعملية الجماع.
فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة إلا إذا سبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة في قمة الاستثارة الجنسية.
وكثير من النساء لا يمكنهن الوصول إلى النشوة الجنسية (هزة الجماع) إلا إذا سبق الجماع (أي إيلاج العضو الذكري) مداعبات كثيرة. فمهما حاول الرجل جاهدا أثناء (عملية الجماع والإيلاج) لإيصال زوجته للهزة الجنسية فلن يستطيع ذلك، إلا إذا سبق عملية الجماع الكثير من المداعبات الجنسية.
وبعبارة أخرى: إذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية، فلا يمكن للمرأة الوصول إلى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية (حتى لو استمر إدخال العضو الذكري في المهبل وتحريكه فترة طويلة!)، لذلك فمداعبات ما قبل الجماع هي أهم مرحلة بالنسبة للمرأة.
والسؤال هنا هو: كيف تهيئ وتثير المرأة في (مرحلة ما قبل الجماع)؟
في البداية يستحسن أن يبلغ الزوج زوجته بأنه ينوي مقاربتها جنسيا (أي يجامعها) قبل فترة الجماع بفترة كافية. كأن يخبرها في بداية المساء أو قبل الجماع بساعات إن أمكن، مما يجعل الزوجة تتهيأ نفسيا للقاء الجنسي، فتكون على مستوى جيد من الاستعداد النفسي والإثارة مع بداية المداعبات الجنسية.
والعامل النفسي للمرأة مهم بالنسبة لها إلى أبعد الحدود، وهو الذي يتحكم فيما إذا كانت المرأة ستستمتع بالجنس أو لا، وذلك بخلاف الرجل الذي قد يكون مستعدا للأداء الجنسي بعد ثوان معدودة من التفكير في الجنس، وبغض النظر تماما عن حالته النفسية. لكن هذا لا ينفع أبدا مع المرأة، إذ تحتاج أن تكون في وضع نفسي مناسب كي تستجيب للمثيرات الجنسية.
ويمكن للزوج تهيئة (المزاج الجنسي) للزوجة بعدة أمور منها:
1- إبلاغها برغبته في (ممارسة الجنس) قبل ذلك بساعات إن أمكن.
2- الكلام الرقيق:
فالرجل يستثار بالنظر بينما تستثار المرأة بالكلام، وهنا أؤكد على أهمية قول الرجل لزوجته (أحبكِ) قبل كل لقاء جنسي مهما طالت العلاقة بينهما، فهي كلمة واحدة لا تكلف الرجل شيئاً، ولكن لها وقع مدهش على قلب المرأة.
وفي إحدى المرات قرأت أن امرأة (إنجليزية) في الستين من العمر، ومتزوجة منذ أربعين سنة، كانت تكثر من قول (أحبك) لزوجها فقط لكي تجعل زوجها يقول (وأنا أحبك أيضا). ولكن زوجها كان يكتفي بالابتسامة فقط بدلا من قول (وأنا أحبك أيضا) فتصاب هذه السيدة بشيء من الإحباط.
فالمرأة تعشق سماع هذه الكلمة السحرية، ولكن حياء الرجال وجهلهم أيضا يقفان عائقا أمام قول ذلك.
3- اللمس والتقبيل والكلام !!:
من أكبر الأخطاء الشائعة بين الرجال هي أنهم عندما يلمسون زوجاتهم فإنهم (يتسرعون) بلمس واستثارة المناطق الجنسية كالثديين والبظر والشفرتين. وهذا خطأ كبير وفادح أيضا.
إذ ينبغي (دائما) ترك تلك المناطق وجعلها (آخر ما يستثار ويداعب) في أثناء مداعبات ما قبل الجماع. فتلك المناطق (الثدي والفرج) لا تكون مستجيبة للإثارات الجنسية إلا أثناء وصول الزوجة إلى مستوى عال من الإثارة، بل وقد تكون تلك الاستثارات (مؤلمة وكريهة) إذا لم تكن المرأة مستثارة بشكل كبير.
لذا ينبغي البدء أولا باللمس الخفيف والرقيق جدا للكتفين ومنطقة الظهر والخصر أيضا، وفي هذه الأثناء على الزوج أن يقبِّل زوجته (بشكل خفيف ورومانسي) في فمها وخدها ورقبتها وخلف أذنيها وعلى كتفيها، وأن يمزج ذلك كله بكلمات الحب.
وعندما يلاحظ الزوج استجابة زوجته لتلك الاستثارات (كأن تزيد سرعة التنفس لديها)، عندها يقوم بزيادة قوة التقبيل وقوة اللمس والاحتضان، وفي هذه المرحلة يصبح الثديان قابلين للاستثارات الجنسية.
كيف يستثار الثديان؟ من المعروف أن حلمات الثدي والمنطقة (الوردية أو البنية المحيطة بالحلمات) والتي تعرف باسم (هالة الثدي) هما أكثر المناطق الحساسة في الثدي.
ولكن من الخطأ أن تستثار هاتان المنطقتان قبل باقي أجزاء الثدي، إذ إنه في عالم الجنس عليك دائما أن تثير المناطق الأقل حساسية أولا، ومن ثم المناطق الأكثر حساسية، مما يؤدي في النهاية إلى نتائج مثيرة وتحقيق الإشباع الجنسي الكامل للزوجة.
ففي البداية فإن على الزوج (الذكي) أن يقوم باللمس (الخفيف) لأطراف الثديين مع ترك وإهمال (الحلمات وهالة الثدي) في بداية الأمر، حيث يقوم الزوج باستثارة كل المناطق المحيطة والقريبة من الحلمات مع تجاهل الحلمات نفسها، وبذلك تصبح الحلمات في غاية الحساسية الجنسية كما تصبح المرأة في غاية الاستثارة.
ويفضل استثارة الثدي بـ (حركات دائرية) أي عمل دوائر تحيط بالثدي كاملا وتتجه من أسفل الثدي الى الأعلى مقتربة من (هالة الثدي والحلمات)، ولكن (يجب عدم) لمس أو تحريك (الهالة أو الحلمات) في بداية الأمر. وبعد ذلك بفترة يقوم بمداعبة واستثارة الهالة والحلمات نفسها باللمس الخفيف أولا، ثم يأتي اللحس والمص والشفط على الثدي كاملا مع التركيز في النهاية على حلمات الثدي.
وبهذه الطريقة تثور المرأة جنسيا، وتزيد كمية الإفرازات المهبلية بشكل كبير، عندها تصبح منطقة الفرج مهيأة للاستثارات.
ملاحظة هامة: عند معظم النساء يكون أحد الثديين أكثر استجابة للمثيرات الجنسية من الآخر، لذلك (يجب) على الزوجة إبلاغ زوجها بذلك، كما يجب على الزوج سؤال زوجته أيا من ثدييها يستجيب بشكل أكبر للمثيرات الجنسية.
كيف تثار منطقة الفرج؟ (ما زلنا في مرحلة ما قبل الجماع، و إيلاج العضو الذكري في المهبل )..
بعد استثارة الثديين بالشكل الصحيح، على الزوج أن يستثير (منطقة البطن السرة) باللمس الخفيف والقبلات الرقيقة أيضا..
ومن ثم يقوم باستثارة (باطن الفخذين) أي الجزء الداخلي من الفخذين، بادئا من فوق الركبة حتى يقترب من منطقة الفرج. وكلما اقتربت اللمسات من الفرج تزداد قوة (التعذيب المرغوب)، لكن ( احذر من لمس الفرج الآن)، أي (لا تلمس الفرج الآن)، وكرر استثارة باطن الفخذين عدة مرات، وذلك باللمس الخفيف والقبلات الرقيقة أيضا. فالمرأة تعشق أن تقبَّل في كل جزء من أجزاء جسمها.
ولمنطقة (باطن الفخذين) أهمية كبيرة من الناحية الجنسية، إذ إن الأعصاب الجنسية المغذية لها إنما هي فرع من الأعصاب الجنسية المغذية لمنطقة الفرج نفسها!.
بعد باطن الفخذين تستثار منطقة العانة التي تكون عادة مغطاة بالشعر، وتحتوي بداخلها على كمية من النسيج الدهني (شحوم)، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الأعصاب الجنسية (وهي المنطقة الممتدة من السرة إلى البظر، ولكن البظر غير داخل ضمن هذه المنطقة)، وتعرف هذه المنطقة علميا بمنطقة ال (mound )، وترجمتها هي (منطقة الهضبة أو التلة)؛ لأنها تكون مرتفعة قليلا (متينة) لكثرة الشحوم التي بداخلها. وتستثار هذه المنطقة باللمس بأطراف الأصابع بادئا من الأعلى ومتجها نحو البظر (لكن لا تلمس البظر)، وهنا -مرة أخرى- ينبغي على الزوج الذكي أن يستخدم الأسلوب الجنسي المعروف ب (التعذيب المرغوب !).
وعند هذه المرحلة ستكون الإفرازات المهبلية قد غطت الفرج بكامله، وأصبح جسم المرأة ومنطقة حوضها بالذات تتلوى من شدة الاستثارة الجنسية، وعندها تأتي المرحلة الأخيرة من (مداعبات ما قبل الجماع) وهي استثارة البظر والشفرتين.
كالعادة... (يجب) عليك (دائما) أن تبدأ باللمس الرقيق والخفيف على منطقة الفرج، ومن ثم شيئا فشيئا تزيد من السرعة والضغط (ولكن ليس كثيرا)، وبعد ذلك بفترة تركز اهتم*** لمداعبة أكثر عضو حساس في جسم المرأة على الإطلاق وهو (البظر).
بعض النساء تحب استثارة البظر من (الأعلى إلى الأسفل)، والبعض منهن تثار بشكل أكبر عندما يثار البظر بحركات (من اليمين إلى اليسار)، وآخريات يفضلن (الحركات الدائرية)، كما أن هناك من النساء من تحب كل ما تقدم من الحركات.
ملاحظة هامة أخرى:
غالبا ما يكون هناك جانب من البظر أكثر حساسية من الجانب الآخر، فعند بعض النساء يكون (الجانب الأيمن) من البظر أكثر حساسية من (الجانب الأيسر)، أو العكس !
لذلك (يجب) على الرجل أن يسأل زوجته عما تفضل، كما (يجب) على المرأة أن تخبر زوجها عما تحب بدون أي حياء أو خجل، فتعليم المرأة لزوجها أثناء العملية الجنسية (يثير الرجل لحد الجنون!!)، كما أن تعليمها إياه سيعود عليها بالنفع من جهتين:
1- ستستمتع أكثر من اللقاء الجنسي.
2- سيحبها زوجها بشكل أكبر، لأن الزوج لا يحب المرأة الخجولة من الجنس.
كما أن على المرأة أن تخبر زوجها بمقدار السرعة والضغط الذي تفضله، ومتى يزيد أو يقلل منهما.
ملاحظة أخرى ثالثة:
عند استثارة البظر، (يفضل كثيرا) وضع إصبع ومن ثم إصبعين داخل المهبل في الوقت نفسه وتحريكهما دخولا وخروجا إن أمكن.
كما (يجب) إدخال الأصابع بشكل (بطيء جدا)، وهذا جزء مما يسمى ب (التعذيب المرغوب) أيضا ! ويمكن للزوج الاستمرار في استثارة البظر والمهبل بيديه إلى أن تصل الزوجة إلى النشوة الجنسية، أو الرعشة الجنسية، وعند اقترابها أو وصولها للنشوة يمكن لة أن يبدأ (عملية الجماع) وإيلاج القضيب بدلا من الأصابع في المهبل.
مداعبات ما بعد الجماع: بعد بلوغ المرأة للنشوة الجنسية تكون (دائما) بأمس الحاجة إلى عناق وقبلات زوجها لعدة دقائق؛ حتى تهدأ نفسها قليلا، فلا تكمل سعادتها ونشوتها من دون تلك اللحظات الحساسة. ولكن بالمقابل فإن الرجل يشعر بالخمول الشديد والنعاس الشديد بعد وصوله إلى النشوة الجنسية والقذف.
لذا على الزوج أن يفهم طبيعة زوجته الجنسية، وأن يحاول التغلب على أنانيته ورغبته في (الجماع السريع)، وأن يعطي مداعبات (ما قبل وما بعد الجماع) حقها الكامل، هذا إذا أراد إسعاد زوجته.
تأخذ النساء فترة أطول للدخول في المزاج، فبالنسبة للمرأة فالمتعة في غرفة نومها تتصاعّد في أغلب الأحيان قبل ممارسة الجنس عن طريق المداعبة التي يمكن أن تبدأ خارج غرفة النوم. تلك المداعبة قد تأتي بعدة طرق، مثل السرور البصري، مكالمة هاتفية ساخنة مع زوجها، أو المشاركة في التخيلات الجنسية. يعتبر الرجال كائنات جسدية، بينما تعتبر النساء كائنات عاطفية.. وأدعو **** لك بحياة مطمئنة.